EVALUACIÓN DE RANGO FUNCIONAL

La Evaluación de Rango Funcional (del inglés Functional Range Assessment, FRA) es similar a la idea de un examen físico anual con su médico. Sin embargo, se trata de evaluar físicamente cada articulación de su cuerpo y su capacidad actual.

Una FRA es similar a llevar su vehículo y hacer que revisen todo para ver si se necesita mantenimiento o dónde. Sin embargo, aunque a menudo llevamos nuestros vehículos para un mantenimiento, ¡muchas veces olvidamos nuestros cuerpos!

¿Porque es importante una FRA?

Muchas patologías musculoesqueléticas están directamente relacionadas con la salud de sus articulaciones. La salud de las articulaciones está determinada por el rango de movimiento de la articulación, tanto de forma pasiva como activa. La flexibilidad (es decir, el rango de movimiento articular pasivo) es valiosa, pero tener movilidad (es decir, el rango de movimiento articular activo) es aún más valioso. Por es importante medir ambos y evaluar la calidad del movimiento de sus articulaciones. Cuanto más sanas sean tus articulaciones, más sano será tu cuerpo físico y tu movimiento.

Objetivos:

Identificar la capacidad de movimiento actual de sus articulaciones.
Cuantificar el rango de movimiento pasivo y activo de cada articulación.
Evalúa la calidad de tus patrones de movimiento.
Orientarte al tratamiento y/o ejercicios de entrenamiento adecuados para mejorar tus déficits.
Prevención de lesiones.

* Duración Aprox: 2 horas, importante asistir con ropa cómoda.