Kinesiología activa y personalizada en La Serena
Condiciones y situaciones en que puedo ayudarte
Trabajo con personas que presentan dolor, limitaciones de movimiento o rigidez en distintas partes del cuerpo. Mi objetivo es acompañarte en un proceso de recuperación activo, basado en evidencia y enfocado en mejorar tu calidad de vida.
Columna Vertebral
Dolor Lumbar, Cervical y Torácico. Hernias, Discopatías, Artrosis, Síndrome Facetario, etc.
Extremidades Superiores
Síndrome de Manguito Rotador, Capsulitis Adhesiva, Epicondilitis, Síndrome de Túnel Carpiano, Tenosinovitis de Quervain, etc.
Extremidades Inferiores
Síndrome de piriforme, Pinzamiento femoroacetabular, Disfunción Patelofemoral, Fascitis Plantar, Pie Plano, Pie Cavo, etc.
Dolor Crónico
El dolor crónico no siempre significa daño, para su tratamiento a veces necesita un enfoque distinto: educación, movimiento y acompañamiento
Cefalea
Cefalea tensional, Cervicogénica y Postural.
Rehabilitacion Pre & Post Quirurgica
Columna, rodilla, hombro, cadera, entre otras.
Movilidad y Postura
La postura no es fija, no hay una perfecta; lo importante es moverte, variar y mantener tu cuerpo activo.”
Ejercicio en Adulto Mayor
El movimiento en adultos mayores previene rigidez, mejora el equilibrio y favorece la autonomía.
Lesiones musculoesqueléticas comunes
Esguinces, fracturas, entre otros